A Tensão Pré Menstrual, a famosa TPM, é um período por qual a maioria das mulheres passa todos os meses antes de menstruar. Como vocês já devem saber, é como se fosse um aviso de que a menstruação está prestes a ‘descer’.
Muita gente acha que é frescura, mas a TPM é um desiquilíbrio hormonal normal que influencia no sistema nervoso feminino com mais de 200 sintomas (sério). O que explica as alterações de humor, irritabilidade, aumento do nível de estresse, hipersensibilidade emocional e baixa autoestima, etc. Além de tudo isso (ainda tem mais), a TPM também se manifesta em sintomas físicos como inchaço, cansaço, fadiga, dores, cólicas e alterações de apetite. Ah, e é importante lembrar também que os sintomas podem variar de mulher para mulher.
Então, se já não é tão fácil entender as mulheres em dias normais, imagina “naqueles dias”.
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